איפה רובנו מתקשים ?
אם הזדהית עם מה שכתוב כאן
החדשות הטובות שזה יכול להיות אחרת
יש דרך לחבר בין ההחלטות המודעות שלך
כמו להגיב בצורה רגועה ומקדמת
לבין ההחלטות הלא מודעות (אוטומטיות) שלך, המגיעות מתת המודע,
כמו להתעצבן ולהתפוצץ על היקרים לך.
איך עושים זאת? 👇👈
"להגיע לבית חם, זוגיות מכילה והורות מיטיבה"
כל אחד יכול ליצור את השינוי המיוחל
השראה ופרקטיקה ליצור שינוי אמיתי בחייך!
בדיוק בשביל זה יצרתי את הקורס
"להגיע לבית חם, זוגיות מכילה והורות מיטיבה”
6 שבועות שבהם נטמיע טכניקות שעובדות על התת מודע
נבין מה הם הטעויות שאנו עושים ומעקבים אותנו
נלמד מה אנחנו באמת רוצים, למה זה חשוב לנו
ונשדרג את איכות החיים שלנו, כי הגיע הזמן שלנו.
את השינוי אתם כבר תרגישו מהסביבה שלכם
תשמעו משפטים כמו- יכול להיות שמשהו השתנה בך לאחרונה, עשית משהו? זה כאילו את.ה מישהו אחר
זה מה שנלמד
לדבר כך שירצו להקשיב לי,
אם זה הילדים או שאני רוצה שיקלטו ויבינו אותי אחרי שיחה אחת בלבד.
איך לדבר כך שיבינו רק מה שהתכוונתי אליו ?
נלמד איך להתכונן נכון לשיחה, על מה לשים דגש, איך שינוי של מילים בודדות משנה תוקפנות לאמפטיה, מה הטעויות שסוגרות את הקשב, למה מבינים אותנו לא נכון ואיך לשנות את זה. ברמת התת מודע- ניצור קשר עם החלק בכם שמתרפד לכם את החיים וגורם לכם להגיב אוטומטית ואתם לא מבינים למה הוא עושה לכם את זה . נשנה את האוטומט הזה.
🌀
איך להתמודד טוב עם הפתעות ומצבים שאינם בשליטתי?
איך לגייס סבלנות הכלה ולעיתים קבלה ?
נבין מה המצבים, למה דווקא שם, נתחבר ליכולות שטמונות בתוכנו בהקשרים אחרים ונביא אותם להקשר הנכון באמצעות טכניקות של NLP.
🌀
איך למנוע את הכעס וההתפוצצות כלפי אחרים
או התפרצות פנימה שמתבטא בכאבים גופניים?
איך אני מנהל שיחה רגועה, מקשיב, עונה רגוע ולעניין גם כשמעצבנים אותי?
נעבוד עם טכניקה שאני פיתחתי בשם “מעגל הכעס”, נשנה את האוטומט ונלמד לתת פירוש אוטומטי אחר למצבים בעייתיים. כשהפירוש משתנה, משתנה הרגש שנוצר בעקבותיו וכך גם ההתנהגויות מתאימות עצמן לרגש החדש.
🌀
מה לעשות כשכועסים, איך להירגע?
נלמד טכניקות לתרגול עצמי בבית, בשילוב דמיונות מודרכים יעודיים שאני כתבתי.
🌀
לעבור מהאשמה של עצמי או אחרים ללקיחת אחריות ושליטה בחיים שלי
להיפרד מהתירוצים למה רק אצלי זה לא אפשרי
נדייק מה בדיבור הפנימי שלי מחליש אותי, אלו אמונות מגבילות אותי מלהתקדם, נהפוך את הלא מסוגל- לאני יכול, בו נעוף על זה. וזה יקרה מפנים אחוצה. זה ירגיש כמו קסם וזה יקרה באמצעות תקשורת בין המודע ללא מודע.
🌀
איך משנים את האוטומט שמביא אותי לרגשות שלילייים וגורם לי להתחרט על מה שאמרתי ועשיתי?
נמצא את הטריגרים שיוצרים לי רגש שלילי, נגיע לנקודה המדויקת בעבר שבה יצרתי את האוטומט ונלמד את הגוף להגיב אחרת.
את השינוי אתם כבר תרגישו מהסביבה שלכם,
תתחילו לשמוע מחמאות, תרגישו שמבינים אתכם יותר,
לא תבינו איך לא עשיתם את זה קודם.
איך נלמד
👀 בכל מפגש נאיר זוית חשובה בנושא של יחסים
( עם עצמנו ועם הסביבה ובמיוחד המשפחה) .
👀 נבין מה אנחנו עושים ועל איזה צורך זה עונה
👀 איך הגוף שלנו מגיב
👀 איך משנים את האוטומט, איך מתכנתים את המוח מחדש
ללמידה מקדמת
👀 ניקח מקרים שקורים לכל אחד ביום יום
ונרכיב משקפים חדשות, עם מסנן קרינה גבוה.
👀 כך יתאפשר לנו להשפיע על עצמנו ועל אחרים
לשנות את האוטומט הזה של אירוע, פירוש, רגש ותגובה.
קבלו הצצה לראש של מי שעבר איתי סדנא
קבלו הצצה למה חושבים עלי :
מתמחה בויסות כעסים לתקשורת
זוגיות מכילה והורות מיטיבה
להגיע לבית חם ומחבק,
נקי מהתפרציות ומאבקים מתישים
נעים להכיר, אני תמר וולך מנהלת קליניקה ב NLP, מעבירה סדנאות פעילות, ערבי העצמה והתפתחות אישית
הסיפור העסקי שלי התחיל בסיפור האישי שלי, חיפשתי כלים לשיפור התקשורת ביני לבין הילדים שלי וביני לבין החצי השני.
הרגשתי שמיום ליום אני מתרחקת מהיקרים לי מכל ולא מצליחה לתקשר את מחשבותיי, תחושותיי ורצונותיי.
וזאת למרות שבעבודה ניהלתי מערכת יחסים מצויינת תוך ניהול רגשות ויכולת ביטוי טובה.
ואז פגשתי ב-NLP ולמדתי איך לתקשר עצמי כך שירצו לשמוע אותי ושירגישו שאני לטובתם ולא נגדם גם כשנכשלו או טעו.
למדתי איך להבין אותי, את צרכיי, ואיך להשפיע על הדיבור הפנימי שלי כן, למדתי אפילו להתיידד עם הכעס ולחיות אתו בשלום גם בבית.
התחלתי תהליך מדהים ששינה את חיי והבנתי שהיעוד שלי הוא לעזור לאחרים לעבור את התהליך שמתאים להם.
את סיפור ההצלחה האישי שלי הפכתי למקצוע.
הרגע שאני הכי אוהבת זה כשנופלת על המונחה תובנה, העיניים מבריקות ויש תחושה של היי “שיכור ולא מיין”.
הסוד שלי הוא ליצור אווירה מכילה, מקבלת ובטוחה, ללא ביקורת או שיפוטיות
לעיתים המונחים שלי מצליחים להביע בקול, דברים שלא העזו להגיד לעצמם אפילו בלב.
מה שמאפיין הרבה מלקוחותי זה הפאר הגדול שיש בין הצורך הפנימי שלהם לשליטה בכעסים, ברגשות ובתגובות, דיבור רגוע אך אסרטיבי לעומת המצוי שקורה בשטח (התלקחות וקריסה,שמביאים לבושה ואשמה).
את הפאר הזה ניתן לצמצם, ואת התגובות האוטומטיות ניתן לתכנת מחדש באמצעות התת מודע.
תמיד תזכרו - מקסימום תצליחו,
מינימום תעשו צעד גדול לעבר המטרה
עם מה תצאו בסוף סדנת המיוחדת הזו?
תדעו מה הטעויות שאתם עושים למרות הכוונות הטובות, על איזה צורך הם עונים ואיך לשנות
תקבלו הדרכה וטיפים מתוך הידע האישי שלי כמנחת NLP ומעבירת סדנאות
תקבלו ממני את הידע הנדרש איך לדבר ככה שירצו להקשיב לכם, תעברו שינוי מבפנים
תקבלו הזדמנות להתנסות מעשית בבית שלכם או עם דוגמאות שאתם מביאים
וזה לא הכל
יש גם בונוסים שווים
חושב שאין לך סיכוי להצליח?
דמיון מודרך ייחודי “המסע אל ההצלחה” ידבר אל התת מודע שלך ויעקוף את ההיסוסים
בשווי 200 ש”ח
לא בטוח שזה יכול לעבוד עבורך?
½ שעה שיחת אבחון אישית מקצועית במתנה לדיוק המטר ובדיקת התאמה
בשיווי 300 ש”ח
טכניקה לויסות רגשות
שתשחרר אותך ממחשבות מטרידות ותחסוך לך זמן לדברים החשובים באמת
בשווי 300 ש”ח
איך הכל עובד?
ניפגש ל-6 מפגשים בימי שלישי בערב
בשעות 19:00-21:30.
וככה זה הולך לעבוד
תמיכה אישית בקבוצה
מענה לשאלות, מקום לשיתוף, קבלת תמיכה ועזרה בקבוצת ווטאפ סגורה:
לוקח זמן ליישם משהו חדש, אז כדי לוודא שאתם מיישמים ומשתפרים מפעם לפעם.
הקבוצה תשאר פתוחה עבורכם להתייעצות, תמיכה והעצמה הדדית עד סוף השנה.
אתם אף פעם לא לבד עם האתגרים שלכם.
משימות תרגול- רשות
הסדנא עובדת ברמת התת מודע ומשלבת ידע רחב שאני מביאה ברמה המודעת.
בכל שבוע תקבלו משימה רשות פשוטה ובתחילת כל מפגש נשתף תובנות שקיבלנו בעקבות המשימה.
ונענה על שאלות אם יצוצו.
מתאים למי שמחפש מסגרת שתגרום לו לעשות.
🤩
6 מפגשי לייב בזום
אנחנו נפגש לסדנא של שעתיים וחצי ב-ZOOM כל יום שני ב-19:00 בערב.
מומלץ בחום להגיע למפגש בלייב כדי לשאול שאלות, ושאני אוכל לעקוב אחר ההתקדמות שלכם, אחרת צוברים פערים ומתקדמים יותר לאט.
אבל גם אם קרה שלא הגעתם למפגש, כל מפגש יוקלט ותוכלו לצפות בו אח”כ. הגישה להקלטות היא עד סוף הסדנא.
הסדנא היא אינטימית ולכן מספר המקומות מוגבל! !
אם הגעת עד לכאן- אני ממליצה בחום להרשם כבר עכשיו ולא לדחות לרגע האחרון, כי יכול להיות שהכל יתפס
כותרת מאמר
מחיר הסדנא
המחיר הרגיל: 1500 ש”ח
מחיר השקה לזום בלבד:
1,200 ש”ח בלבד
או:
דמי רישום ושמירת מקום של 298 ₪ (תשלום ראשון)
ולאחר מכן עד 11 תשלומים של 82 ₪ בלבד
על מנת לשריין מקום מלא.י את טופס הרישום ואחזור אליך
לשאלות נוספות לגבי הסדנא ניתן ליצור קשר’, בלחיצה על אחד האיקונים
